반응형 전체 글109 에어컨 온도 설정 시 주의점 7가지 무더운 여름, 에어컨은 우리의 구원자죠. 하지만 잘못된 온도 설정은 냉방병과 과도한 전기세의 원인이 될 수 있어요. 건강도 지키고 전기세도 아끼는 현명한 에어컨 사용법, 함께 알아볼까요? 특히 온도 설정만 제대로 해도 효율이 달라진다는 사실, 놀랍지 않나요?적정 온도는 어떻게 설정해야 할까요?에어컨 온도는 25°C~28°C 사이가 가장 이상적이에요. 캐나다 BC Hydro에서는 집을 비울 때 25°C로 설정할 것을 권장하고 있고, 캐나다 표준협회(CSA)는 24.5°C를 인체공학적으로 가장 좋은 온도로 제시했어요. 일본과 한국에서는 에너지 절약을 위해 28°C를 공식 권장 온도로 정했지만, 학교나 노인센터 같은 특별한 공간은 예외로 두고 있어요. 미국 에너지부는 집에서 지낼 때 26°C(78°F)를 권장.. 2025. 7. 24. 금융 문맹에서 벗어나기: 행복한 미래를 위한 금융 지식의 중요성 안녕하세요, 여러분! 오늘은 우리 삶에 정말 중요하지만 학교에서 제대로 배우기 어려웠던 '금융 지식'에 대해 이야기해보려고 해요. 금융 문맹이라는 말, 들어보셨나요? 미국의 앨런 그린스펀은 "문맹은 생활을 불편하게 할 뿐이지만, 금융 문맹은 생존을 불가능하게 한다"라고 말했어요. 정말 와닿는 말이죠? 글을 몰라서 겪는 불편함도 있지만, 돈을 몰라서 생길 수 있는 문제는 우리의 생존과 직결됩니다. 함께 금융 지식의 중요성과 어떤 내용을 배워야 하는지 알아봐요!금융 문맹이 되면 생기는 위험한 상황들금융 문맹이란 단순히 금융 용어나 계산이 어렵다는 뜻이 아니에요. 내 돈을 안전하게 지키는 방법을 모른다는 의미죠. 이런 상태는 금융 사기에 쉽게 노출될 수 있다는 뜻이기도 합니다. 몇 가지 사례를 살펴볼까요?요즘.. 2025. 7. 21. 보건증 유효기간과 재발급 시기 2025년 기준 식품 관련 업종에서 일하시거나 일할 계획이 있으신가요? 그렇다면 보건증에 대해 반드시 알아두셔야 해요. 2025년 기준 보건증의 유효기간과 재발급 방법이 궁금하시다면 지금부터 알려드릴게요. 특히 온라인 발급이 편리해진 만큼, 꼭 알아두시면 시간과 비용을 절약하실 수 있어요!보건증이 뭔가요?보건증은 식품을 다루는 직업에 종사하는 분들이 반드시 갖추어야 하는 건강 증명서예요. 쉽게 말해 '당신은 식품을 안전하게 다룰 수 있는 건강 상태'라는 것을 증명하는 서류죠. 음식점, 카페, 학교 급식소, 심지어 유흥업소까지 모든 식품 취급 장소에서 필수로 요구하고 있어요. 정식 명칭은 '건강진단결과서'인데, 대부분 사람들은 그냥 '보건증'이라고 부르죠. 2025년부터는 정부24 사이트를 통해 온라인으로 재발급이 가능해.. 2025. 7. 17. 기적의 비만약? 알려지지 않은 위험한 부작용의 실체 안녕하세요. 요즘 SNS나 뉴스에서 '기적의 비만약'이라는 이야기 많이 들어보셨죠? 주사 한 방으로 뱃살이 사라진다는 말에 관심 가져보신 분들도 계실 것 같아요. 저도 처음엔 '정말 그런 약이 있다고?' 하는 마음으로 찾아봤는데요. 알고 보니 이 '기적'의 이면에는 생각보다 심각한 부작용들이 숨어있더라고요. 오늘은 최근 영국 보건당국까지 공식 조사에 나선 이 비만약들의 실체에 대해 함께 알아보려고 합니다.GLP-1 유사체, 그 정체는 무엇인가?요즘 화제가 되는 삭센다, 위고비, 오젠픽, 재바운드, 마운자로 같은 약물들은 모두 'GLP-1 유사체'라는 계열에 속해요. 이 약물들은 원래 당뇨 치료제로 개발됐어요. 그런데 사용하는 사람들이 체중이 줄어드는 효과를 경험하면서 비만 치료제로도 주목받기 시작했죠.G.. 2025. 7. 10. 시니어를 위한 금융 꿀팁 30가지: 현명한 노후 자금 관리법 안녕하세요! 나이가 들수록 금융 생활은 더 중요해지는데요, 오늘은 시니어분들을 위한 알짜배기 금융 꿀팁들을 모아봤어요. 자동차 보험료 할인부터 연금 관리까지, 일상에서 바로 써먹을 수 있는 정보들이니 함께 살펴볼까요?1. 자동차 보험료 할인받는 방법65세 이상이신데 아직도 자동차 보험료 할인 못 받고 계신가요? 도로교통공단에서 실시하는 교통안전 교육만 받으면 보험료를 최대 5%까지 할인받을 수 있어요!교육을 이수하고 인지능력 자가진단 결과(1~3등급)를 보험회사에 제출하면 끝! 단, 자동차 보험의 피보험자가 1인 한정 또는 부부 한정 특약에 가입되어 있어야 해요. 75세 이상이신 분들은 온라인 교육도 가능하답니다. 온라인으로 교육 이수하고 인지능력 자가진단에서 수료 등급을 받으면 자동차 보험료 3.6% .. 2025. 7. 8. 금융거래 정보 제공 사실 통보서, 받으면 어떻게 해야 할까? 안녕하세요. 요즘 금융거래 정보 제공 사실 통보서를 받았다는 분들이 많아지고 있어요. 이런 통보서를 처음 받으면 깜짝 놀라실 텐데요. 오늘은 이 통보서가 무엇인지, 받게 된 이유와 대처 방법에 대해 자세히 알아보려고 합니다.금융거래 정보 제공 사실 통보서란?금융거래 정보 제공 사실 통보서는 말 그대로 여러분의 금융 정보가 제3자에게 제공되었다는 사실을 알려주는 문서예요. 이게 왜 필요하냐면, 우리나라 금융실명법에 따라 금융기관은 개인의 금융 정보를 제3자에게 제공했을 때 그 사실을 당사자에게 알려줘야 할 의무가 있거든요.기본적으로 나의 금융 정보는 나의 동의 없이 다른 사람에게 제공되지 않는 것이 원칙이에요. 하지만 법원 명령이나 법관이 발부한 영장 등 법적 요건을 충족하는 경우에는 예외적으로 동의 없이.. 2025. 7. 3. 이전 1 2 3 4 ··· 19 다음
